برچسب ها
هر روز مطالب جدیدی مربوط به چالش‌های تناسب اندام ۳۰ روزه در سایت‌ها و شبکه‌های اجتماعی نوشته می‌شود، اما با همه‌ی این چالش‌ها چگونه بدانید که کدام یک از آن‌ها برای شما مناسب است؟ ما قصد داریم در این مقاله بهترین حرکات ورزشی ممکن برای رسیدن به بهترین نتیجه را معرفی کنیم،رسیدن به یک هدف سخت است و برای رسیدن به آن نیاز به تمرین و پیگیری دارید.
خیارشور یکی از مخلفاتی است که معمولا در یخچال همه خانه‌ها پیدا می‌شود. خیارشور به همراه ساندویچ، سالاد، ماکارونی و خیلی از غذا‌های دیگر سرو می‌شود. به جای اینکه از خیارشور‌های شرکتی استفاده کنید، خود کفا شوید و خودتان این خیارشور خوشمزه را تهیه کنید.
برترین‌ها: استان مازندران با تاریخ کهن و طبیعت روح‌نوازش از بهترین مقصد‌های سفر است. زیبایی این منطقه تنها در تاریخ آن خلاصه نمی‌شود. طبیعت مازندران در کنار قدمت آن، مجموعه‌ای از زیبایی‌های افسانه‌ای و خیال‌انگیز را خلق کرده است که نمی‌توانید به راحتی از کنار آن بگذرید. ما در سفرزون به شما پیشنهاد می‌کنیم که […]
مجله آرگا – زهرا خانزاده: تهیه انواع ترشی‌های رنگارنگ و خوشمزه بعنوان چاشنی‌های محبوب سفره‌های ایرانی رواج گسترده‌ای در ایران دارد. ترشی یونانی به دلیل داشتن زیتون، ذرت، قارچ، جوانه گندم یا ماش، علاوه بر این که یک چاشنی خوشمزه با طعم عالی می‌باشد، ارزش غذایی بالایی نیز دارد، زیرا هر یک از این مواد […]
اندونزی مجموعه‌ای از ۱۳۰۰۰ جزیره نزدیک هم و دارای جاذبه‌های گردشگری مختلف است. با برنامه سفری منظم از ۳ شهر جاکارتا، یوگی‌یاکارتا و بالی در طی ۸ روز به گشت‌وگذار در این کشور دیدنی بپردازید. مقاله‌های مرتبط: اندونزی یکی از مهم‌ترین مقاصد سفر خارجی ایرانیان است که در این مقاله برنامه‌ی سفری ۸ روزه به این کشور را […]
رژیم لاغری سریع همراه با تصاویر . این رژیم مثل معجزه است. سریع و ساده. و جزو دسته رژیم لاغری سریع محسوب می شود. در زیباتن با ما همراه باشید با این روش. البته این روش رژیم همزمان در انجمن زیباتن به بحث و گفتگو و چالش بین کاربران قرار داده شده است. در […]