حین

وقتی در حال ورزش کردن هستیم و بدنمان گرم است نمی توانیم درد های عضلانی مختلف را از یکدیگر تشخیص دهیم و دردهای بد را از دردهای خوب جدا کنیم در این باره از مربیان ورزشی سوالات جالبی پرسیده ایم با ما همراه باشید

رفع ترک شکم یکی از دغدغه‌های خانم‌ها بعد از بارداری است. اگر در مورد ترک‌های پوستی یا استرچ مارک تا حدودی اطلاعات داشته باشید، کمک‌تان می‌کند برای رفع ترک شکم که در حین بارداری ظاهر می‌شود، اقدامی انجام دهید.

دورکاری مفهوم جدیدی نیست اما در دوران شیوع کرونا به شدت گسترش پیدا کرده است. با این وجود فقدان چارچوب مشخصی برای دورکاری باعث شده روش‌های نادرستی برای انجام آن در پیش گرفته شود که فرسودگی روانی و جسمی کارکنان را به دنبال دارد.

دکتر “میثم یوسفی” درباره آخرین علائم بیماری کووید ۱۹ اظهار کرد: هفت ماه است که تمام دنیا با ویروس کرونا دست به گریبان شده است و طی دو ماه گذشته در ایران موج دوم بیماری عوارض زیادی را به جا گذاشت.