برچسب ها

ترس

ترس از پرواز را مهار کنید

راگامگ – ترجمه از هدی بانکی: من در مورد ترس از پرواز اطلاعات کمی دارم. حدود شش ماه پیش در پروازی که از نیوجرسی به کالیفرنیا می‌رفت من دچار حمله‌ی پانیک شدم. به نظر می‌رسید این حالت من ناشی از کمبود خواب باشد که منجر به اضطراب من و ترسم از دچار حمله‌ی پانیک شدن […]

چگونه بر ترس از دست دادن عزیزانمان غلبه کنیم؟

بسیاری از ما ممکن است از ترس از دست دادن کسی یا چیزی بسیار شدیدتر از خود واقعه رنج ببریم. واقعیت این است که در نهایت همه چیز از دست می‌رود و شما باید برای روبرویی با آن آماده باشید و این حقیقت را بپذیرید. ستاره | سرویس روانشناسی – از دست دادن یک عزیز […]

چهار روش خوب برای مقابله با ترس

ما در زندگی خود با سوالات مختلفی روبرو هستیم که هیچوقت قرار نیست جواب قانع‌کننده‌ای برای آنها بدست آوریم. این باعث می‌شود که هیچوقت آرامش خاطر نداشته باشیم. همیشه خطرات مختلفی وجود دارند که باعث می‌شوند ترس بر ما غلبه کند. حتی در ارتباط ما با آدم‌های دیگر نیز می‌توان تاثیر ترس را دید. از […]

ترس از آمپول چیست؟

ترس از آمپول (به انگلیسی: Trypanophobia) در میان اغلب کودکان و تعدادی از بزرگسالان نیز دیده می‌شود. هرچند متخصصان هنوز نمی‌توانند با قاطعیت دلیل ایجاد این ترس را توضیح دهند، اما این ترس در بعضی از افراد به اندازه‌ای شدید است که می‌تواند روند درمان آن‌ها در بعضی شرایط را مختل سازد.  تریپانوفوبیا به معنی ترس […]