برچسب ها

از

همه چیز در مورد پرخوری عصبی و راه های درمان

 شاید شما هم این احساس را تجره کرده باشید که وقتی عصبی یا دچار استرس می‌شوید ناخودآگاه اشتهایتان زیاد می‌شود و خوردن مواد خوراکی باعث آرامشتان می‌شود. این روز‌ها خیلی از ما در یک لحظه از خودمان بیخود می‌شویم و بی‌محابا شروع به خوردن چیز‌های چرب وشور تا شیرین می‌کنیم! استرس همیشه اوضاع را خراب‌تر می‌کند! مثلا اگر اوضاع کرونایی شما را خسته کرده باشد و به پرخوری روی آورده باشید. توصیه‌های زیر احتمالاً به درد کسانی که چنین روز‌هایی را می‌گذرانند، می‌خورد.

دستبندی که از غرق شدن در هنگام شنا جلوگیری می کند

محققان شرکت Kingii پس از مطالعه بر روی بهترین روش نجات جان شناگران، اولین نسل دستبند‌های مجهز به بالشتک ‌هوا برای شناور نگه‌داشتن افراد حادثه دیده را به بازار عرضه کردند. با توجه به اینکه هرساله تعداد زیادی از انسان‌ها در دریاها جان خود را از دست می‌دهند، تولید ابزارهای کمکی برای حفظ جان انسان‌ها بسیار ضروری است.

روش کار و استفاده از ماشین حساب مهندسی

روشن و خاموش کردن ماشین حساب 1 . روشن (on ) و خاموش (off ) کردن ماشین حساب . – برای روشن کردن ، دکمه [AC/ON] و خاموش کردن از دکمه  [OFF] استفاده می کنیم . همچنین به منظور صفر کردن سطر محاسبه نیز از دکمه ] AC/ON [  استفاده می شود . محاسبه فاکتوریل […]

چگونه از دئودورانت ژلی استفاده کنیم؟

دئودورانت‌های ژلی که مخصوص زیر بغل طراحی شده‌اند براحتی بر روی پوست می‌نشینند و معمولا حداقل فضایی باقی خواهد ماند که ژل به آن مالیده نشده باشد. در این نوشته نحوه ی استفاده ی صحیح از دئودورانت ژلی آورده شده است.

۷ داستان جالب، ۷ سال پس از بازنشستگی الکس فرگوسن

 اطلاعیه‌ای که در سایت منچستریونایتد منتشر شد، خبر را تایید می‌کرد. پیام کوتاه، قاطع و غمناک بود. «سر الکس فرگوسن بازنشسته می‌شود.» اواخر همان ماه، مربی اسکاتلندی با ۱۳ قهرمانی در اولدترافورد برای آخرین بار هدایت منچستریونایتد را دست گرفت تا بعد از ۳۹ سال از مربیگری خداحافظی کند. با این حال قهرمانی‌های الکس فرگوسن در آبردین و منچستریونایتد، همه داستان را در مورد مردی که ماه گذشته از سوی مخاطبان بی‌بی‌سی به عنوان بهترین مربی بریتانیایی تاریخ انتخاب شد، بازگو نمی‌کند.

تصاویری دیدنی از عمارت متروکه کوکو شنل در اسکاتلند

عمارت رزهال در اسکاتلند خانه ی این طراح لباس مشهور در دهه ی ۱۹۲۰ بود. افراد مشهور زیادی مهمان این خانه ی ۲۲ اتاق خوابه بودند، از جمله هیو گروسونور دوک دوم وستمینستر که معشوق کوکو شانل بود و همینطور دوست او وینستون چرچیل، نخست وزیر بریتانیا.

2 سوال ممنوعه زیر را هرگز از همسرتان نپرسید

وقتی ناراحتید، نباید به طرفتان حمله کنید. این کار هیچ کمکی به شما نمی‌کند. شما با او هستید، با کل زندگی‌ اش، او هم با شماست، با کل زندگی ‌تان. اگر با هم هستید، یعنی تقریباً زوج خوبی هستید. اگر می‌خواهید کیفیت رابطه ‌تان بهتر شود، با نحوه ارتباط و حرف‌ زدنتان شروع می‌ شود. دکتر مارشال روزنبرگ می‌گوید مفیدترین راه ارتباط برقرار کردن با همسرتان این است که صادقانه احساساتتان را ابراز کنید و با همدردی به ابراز احساس او پاسخ دهید. صادقانه ابراز کنید چه حسی دارید و چه می‌خواهید، بدون اینکه او را متهم کنید، از او انتقاد کنید یا چیزی طلب کنید. وقتی همسرتان با شما حرف می‌زند، همدردانه گوش دهید که چه می‌گوید و چه حسی دارد، بدون اینکه انتقاد، اتهام یا طلبی از او بشنوید. این نوع ارتباط برمبنای آزادی بیان، صداقت و درک شکل می‌گیرد و باعث تقویت رابطه‌تان می‌شود

یکی از بهترین رستوران‌‌های اصفهان

 یکی از بهترین تفریح‌های ما ایرانیان، رفتن به رستوران و خوردن غذای موردعلاقه‌ی خود در کنار اعضای خانواده است. هرکس باتوجه به وضعیت مالی و شرایط زندگی خود هرچندوقت یک‌بار برای صرف غذا به رستوران می‌رود و چند ساعتی را در کنار خانواده در محیطی غیر از منزل خوش می‌گذراند.

رونمایی از گوشی جدید ZTE +عکس

 زدتی‌ای یکی از کمپانی‌های چینی تولیدکننده گوشی‌های
هوشمند است که استرانژی این شرکت نیز مانند اکثر کمپانی‌های هموطنش بر عرضه
محصولات با کیفیت و با قیمت مناسب است. این شرکت به تازگی از گوشی‌هوشمند
جدید خود به نام Nubia Z11 رونمایی کرده که از پردازنده اسنپدراگون ۸۲۰
بهره می‌برد. 

چکاپ هایی که باید از 50 و 60 سالگی به بعد انجام دهید

همه مردم باید بتوانند احساس خوبی نسبت به خود و زندگی شان داشته باشند. اگر سن تان بالای 60 سال است، فکر نکنید که نمی توانید زندگی مستقل، سرزنده و سلامت داشته باشید. شما می توانید حتی در 80 سالگی هم احساس پیری نکنید

قطارِ لذتِ کیم جونگ-اون؛ از خرچنگِ تازه تا حرمسرایی از دخترانِ جوان

 کیم جونگ ایل «تشکیلاتِ لذت»، متشکل از دخترانِ جوان داشت که در هر لحظه که اراده می‌کرد آن‌ها را فرا می‌خواند تا او و ملتزمانش را سرگرم کنند. دیکتاتور‌ها عاشقِ قطار‌های خصوصی‌شان هستند. هیتلر «آمِریکا» را داشت، یک هیولای زرهیِ مجهز به تفنگ‌های ضدِ هوایی که در طیِ جنگِ جهانی دوم، از آن به عنوانِ مقرِ متحرک استفاده می‌کرد. موسولینی و استالین هر دو اصرار داشتند که در سفر‌های راه دور از واگن‌های سفارشیِ مجلل خود استفاده کنند.

در اینستای ستاره‌های خارجی؛ از آشپزی تا باغبانی در قرنطینه

 اینستاگرام، این روز‌ها تبدیل به دفترچه خاطرات تصویری خیلی‌ها شده است. بسیاری از چهره‌های شناخته‌شده دنیای هنر و ورزش هم، از این طریق با طرفداران خود در دورترین نقاط جهان در ارتباط هستند. از سوی دیگر سعی دارند با این روش هواداران بیشتری نیز برای خود دست و پا کنند که این نیز خود به یک رقابت حیثیتی میان سلبریتی‌های قرن ۲۱ تبدیل شده است.

کره بادام زمینی از لذيذترين محصولات تهيه شده از بادام‌زمينی

کره بادام زمینی جزو لذيذترين محصولات تهيه شده از بادام‌زميني است و حدود يک سوم بادام‌زميني کشت شده در سراسر دنيا، صرف تهيه کره ي آن مي‌شود. اما ببينيم خوردنش به چه کساني توصيه مي‌شود و براي چه کساني ممنوع است.امروزه کره بادام زمینی جای خود را در بین مردم بازکرده است. اما آیا کره بادام زمینی برای سلامتی خوب است؟

راهنمای کامل کرم‌های ضد آفتاب و نحوه مراقبت از پوست

گرچه امسال به جای سواحل شنی آرام، شما احتمالا کرم ضد آفتاب خود را در حیاط خانه و کنار استخر استفاده خواهید کرد، اما همچنان برای محافظت از پوست خود در مقابل اشعه‌های مضر، به محصولات مراقبت کننده در مقابل آفتاب نیاز مبرم دارید. به هر حال، این موضوع همچنان سوژه داغی است که ما در آن غرق می‌شویم و بسیار گیج کننده است، علاوه بر این که سال به سال در حال تحول است.

دانگل اندروید تی‌وی گوگل در آینده نزدیک از راه می‌رسد

در ماه‌های اخیر گزارش‌ها و شایعات زیادی درباره نسل آینده دستگاه استریم گوگل منتشر شده بود و حالا دو دستگاه این کمپانی در سایت کمیسیون فدرال ارتباطات (FCC) ظاهرا شده‌اند که انتظار می‌رود دانگل اندروید تی‌وی گوگل به همراه ریموت آن باشند.

افزایش بی‌سابقه حملات باج‌افزاری در نیمه اول ۲۰۲۰؛ سو استفاده از VPN روش محبوب هکرها

گزارش جدید نشان می‌دهد حملات باج افزاری به شرکت‌ها در نیمه اول سال ۲۰۲۰ رشد بی‌سابقه‌ای داشته‌اند. پروتکل ریموت دسکتاپ (RDP)، فیشینگ و سواستفاده از VPN، سه مسیر مورد علاقه هکرها برای نفوذ به سیستم قربانی در بازه یاد شده بوده‌اند.