برچسب ها

آموزشی

بهترین اپلیکیشن‌های آموزشی برای معلم‌ها

مجله همشهری دانستنی‌ها – میترا اسدنیا: در سال ۲۰۰۸ یک نرم‌افزار پیام رسان به نام Edmodo در فضای وب ارائه شد که خبر از آغاز تحولات گسترده در روش‌های آموزش سنتی و بهبود روند یادگیری می‌داد. «ادمودو» به عنوان یک شبکه آموزشی جهانی اکنون بیش از ۱۰ سال است که توانسته با برقراری ارتباط دو […]

تمرینات کگل معکوس؛ مزایا، نحوه انجام و فیلم آموزشی

تمرینات کگل معکوس یک تمرین کششی ساده است که به شما کمک می کند که کف لگن خود را شل و آرام کنید. انجام این کار می تواند به کاهش درد و التهاب لگن و همچنین افزایش انعطاف پذیری کمک شایانی کند. تمرینات کگل معکوس برعکس کگل استاندارد است. کگل معکوس بر روی آزاد و […]

حمام کردن نوزاد؛ نحوه حمام کردن نوزاد

حمام کردن نوزاد چگونه باید انجام شود؟ نوزاد نیاز به حمام کردن روزانه ندارد. اگر بعد از هر تغذیه صورت کودک را تمیز کنید و بعد از هر تعویض پوشک، پایش را با آب بشویید، او فقط هر یک روز در میان نیاز به حمام با صابون دارد. حمام کردن زیاد اغلب می تواند پوست […]