بهترین

صورتی‌ها: گرچه تمرینات قدرتی برای افزایش متابولیسم و سوخت‌وساز شما مهم هستند، اما اگر می‌خواهید وزن کم کنید نیاز به تمرینات کاردیو یا هوازی خواهید داشت. اگر شما عادت به ورزش حرفه‌ای ندارید، اینکه در هر روز هفته ورزش کنید، می‌تواند دشوار و سخت باشد. علاوه‌بر این شما حتی ممکن است ندانید بهترین تمرینات هوازی […]

وب‌سایت الی گشت: شهر بمبئی یکی از بزرگ‌ترین و مهم‌ترین شهر‌های هندوستان است و سالانه میلیون‌ها مسافر به این شهر هندی سفر می‌کنند. بمبئی در کنار ساحل دریای عرب قرار گرفته و آب و هوایی گرم و شرجی دارد که به ویژه در شش ماه نخست سال بسیار گرم و مرطوب است. از همین رو، […]

چگونه بهترین شرکت خدمات نظافت منزل را انتخاب کنیم؟ نظافت منزل همیشه یکی از مهمترین دغدغه های خانم های خانه دار و شاغل بوده است. خانم ها معمولاً ترجیح می دهند منزل خود را همواره تمیز و آراسته نگه دارند و همه قسمت های خانه را حتی آن بخش هایی که جزئی و کم اهمیت […]

صبحانه چه بخوریم؟ چه صبح ها را دوست داشته باشید و چه از آن متنفر باشید، آن ها بخشی از زندگی هستند. شاید شما جزو آن دسته از افرادی باشید که به طور طبیعی هر روز ساعت ۶ صبح از خواب بیدار می شوند و یا شاید از آن دسته از افراد هستید که حتی […]

توریسم یکی از پردرآمدترین و سودآورترین صنعت‌های دنیا است که کشورها در تلاش‌اند با جذب گردشگر از اقصی نقاط جهان به رشد کیفی کشور خود بیافزایند. ایران یکی از کشورهایی است جاذبه‌های گردشگری زیادی را در دل خود گنجانده است و ظرفیت بالایی در این زمینه دارد. یکی از عواملی که می‌تواند منجر به افزایش […]

در استانبول، با وجود بازارچه‌های رنگارنگ و فروشگاه‌های متعدد سوغات، که متنوع‌ترین محصولات را عرضه می‌کنند، هیچ محدودیتی برای خرید سوغات ندارید. وقتی به استانبول سفر می‌کنید، پیدا کردن سوغاتی خاص، کار سختی نیست. همه‌ی فروشگاه‌های سوغات در این شهر پر از سوغاتی‌ها و صنایع دستی خاص است و هدایای فرهنگی و هنری زیادی از […]

راگامگ: اگر به تازگی به این موضوع پی برده اید که موهای سرتان بیش از قبل می ریزد و طی ماه های اخیر موهایتان هر روز کم پشت تر شده است، نگران نباشید. در میان تمام هزاران سالی که انسان به شکل امروزی روی زمین زندگی می کند، سر شما بهترین وقت را برای کچل […]

معرفی بهترین کشورها برای زندگی و بزرگ کردن فرزند در سال ۲۰۱۹ دراین بـه معرفی بهترین کشورها برای زندگی و بزرگ کردن فرزند می‌پردازیم. کشورهایی هستند کـه اتباع آن ها دغدغه زندگی و آینده را ندارند، انها همچنین ترسی از داشتن فرزند و آینده او ندارند، این کشورها بعنوان بهترین کشورها برای زندگی کردن و […]

روزنامه شهروند: شما خودروهای هوشمند را دوست دارید یا از آنها متنفرید؟ به نظر می‌آید هر کس درباره این خودرو‌ها نظری دارد. برخی از این خودروهای فشرده خوششان می‌آید و برخی آنها را مسخره می‌کنند. بهترین و بزرگترین سازندگان خودروها هم در تلاش برای جمع‌آوری نظرات مردم هستند تا بدانند تا چه میزان می‌توانند جلو […]

میوه‌ها، تنها بخشی از یک رژیم غذایی سالم نیستند بلکه برخی از آن‌ها می‌توانند باعث کاهش وزن سریع‌تر نیز بشوند. مهم این است میوه‌هایی را انتخاب کنید که سرشار از فیبرهستند اما قند و کربوهیدرات کمی دارند. به گزارش آلامتو به نقل از فیتنس مگزین؛ در پست امروز، ما لیستی از ۵ میوه تهیه کرده‌ایم […]

وب‌سایت اسنپ تریپ: برخلاف تصورمان باغ گل های تهران، فقط جایی برای خرید کود و درختچه و گلدان نیستند، بلکه می‌شود یک صبح را به گردش در آنها اختصاص داد؛ گردشی که نه هزینه چندانی دربردارد و نه زمان خالی زیادی می‌خواهد. بازار گل محلاتی اگر ساکن شرق تهران هستیم، بهتر است وقت‌مان را با […]

روزنامه ایران – مانی آشتیانی: سال گذشته میلادی برای دوستداران بازی‌های رایانه‌ای و موبایلی سال خوب و پرباری بود. در سال ۲۰۱۸ میلادی همچون سال‌های گذشته بازی‌های متنوع و جذاب گوناگونی روانه بازار شدند و توانستند قلب عاشقان این حوزه را به تسخیر خود در بیاورند.Fifa ۱۹ و Shadow Of Tomb Rider و Spider Man […]

اگر یک گیاه‌خوار باشید، پیدا کردن منابع خوب پروتئین می‌تواند دشوار باشد. اما اضافه کردن پروتئین به یک رژیم غذایی بدون گوشت، آنقدرها هم که فکر می‌کنید سخت نیست، حتی اگر شما لبنیات یا سایر محصولات حیوانی را مصرف نمی‌کنید. به گزارش آلامتو به نقل از فیتنس مگزین؛ اگر کمی اطلاعات پایه تغذیه‌ای داشته باشید، […]

وبسایت چرخان: هر سال کمپانی‌های معتبر مختلف خودروهای کانسپت یا همان مفهومی خود را در نمایشگاه و مناسبت‌های مختلف، معرفی می‌کنند. این خودروها معمولا محصولات آینده یک برند را تشکیل می‌دهند. برخی از این خودروها تکنولوژی باورنکردنی دارند اما باید به یاد داشته باشیم که خودروهای امروزی، همان کانسپت‌های دهه‌های قبل هستند که به مرحله […]

بهترین کوپه ها و شاسی بلندهای ۲۰۱۹ | برترین خودروهای ۲۰۱۹ در اینبخش بـه معرفی بهترین کوپه ها و شاسی بلندهای ۲۰۱۹ میپردازیم. خودروی کوچه بـه خودروهایی میگویند کـه دو درب دارند و سقف آن ها نیز ثابت می باشد. از بهترین کوپه های جهان میتوانیم فورد موستانگ تولید ایالات متحده را نام ببریم. امروز […]

وب‌سایت گجت نیوز – مصطفی آرایشگر: اسمارت فون های چینی زیادی در سال گذشته میلادی توسط شرکت‌های مختلف همانند لنوو و هواوی معرفی شده‌اند که قابلیت‌های بسیار خوبی هم دارند. در این مقاله قصد داریم بهترین گوشی های چینی در سال ۲۰۱۸ میلادی را معرفی و بررسی کنیم. سال ۲۰۱۸ میلادی برای گوشی های هوشمند، […]

چند سالی‌ست شاهد رقابت میان بهترین تصاویر پهبادی در سطح جهان هستیم که توسط درونستاگرام برگزار می‌شود. علاقه‌مندان به تصویربرداری با پهباد در سال ۲۰۱۸ میلادی توانستند هزاران تصویر زیبا ثبت کنند که ۵۰ مورد از آن‌ها را نمایش خواهیم داد. پنجمین رقابت سالیانه تصاویر درونستاگرام (Dronestagram) به تازگی اتفاق افتاده است و برندگان هم […]

روزنامه فرهیختگان – ندا اظهری: تصور کنید یک روز از خواب بیدار می‌شوید و همه‌جا سکوت مطلق است، همه حرف می‌زنند اما تنها چیزی که حس می‌کنید، تکان‌خوردن لب‌هایی است که صدایی از آنها به گوش شما نمی‌رسد. شاید این لحظه سخت‌ترین لحظه باشد؛ وقتی که در سکوت غرق شده‌اید و تنها خودتان هستید که […]

وب‌سایت گجت نیوز – حسین مرادی: روش‌های مختلفی برای گرم کردن خودرو در فصل زمستان و هوای سرد وجود دارد. برخی از افراد با روشن نگه‌داشتن موتور، آن را گرم می‌کنند، اما متخصصان این روش را اشتباه می‌دانند. در ادامه، بهترین روش گرم کردن خودرو را معرفی می‌کنیم. موضوع گرم کردن خودرو یا گرم کردن […]

چه کسی از بوی خوش بدش می آید؟ برندهای متنوعی از عطر در بازار وجود دارد که ما می توانیم آنها را خریداری کنیم اما از آنجا که هزینه زیادی را باید بپردازیم و در عین حال می خواهیم بهترین انتخاب را داشته باشیم، باید از قبل بدانیم که چه عطری مناسب ماست. در ادامه […]

بازی‌ های چند نفره آفلاین که زمانی بسیار محبوب بودند اکنون به حاشیه رانده شده‌اند. با این‌ حال هنوز هم در گوشه و کنار می‌توان بازی های چند نفره آفلاین جذابی پیدا کرد که در این پست بهترین های آن برای پلی استیشن ۴ را به شما معرفی خواهیم کرد. بازی‌ های چند نفره آفلاین زیادی […]