دسته ها

مهارت های زندگی

را ه های رفع اضطراب هنگام سخنرانی

اضطراب صحبت کردن در برابر جمعیت میتواند واقعاً برای سلامتی مخرب باشد اما وقتی که راهکارهایی برای مقابله با آن در دسترس است سعی کنید از آنها استفاده کنید و ضمن داشتن یک سخنرانی خوب از سلامت روانی خودتان نیز مراقبت کنید.  نتیجه‌ی تحقیقی در سال ۲۰۰۱ نشان داد که صحبت کردن برای تعداد زیادی […]

پیگمالیون؛ راهی رایگان و اثربخش برای افزایش سود و راندمان

وب‌سایت سواد زندگی – جعفر محمدی: “تفاوت یک «بانو» و «دختر خدمتکار» در رفتار آنها نیست؛ در این است که چگونه با آنها رفتار می شود. من برای پروفسور یک خدمتکار هستم چون او با من مثل یک خدمتکار رفتار می کند ولی می توانم برای تو یک بانو باشم چون تو همواره با من […]

چگونه شوهر ایده آل باشیم؟ راههای جلب رضایت همسر

اگر می خواهید در نظر همسرتان، مرد ایده آلی باشید! دست به کار شوید… تا به حال برایتان پیش آمده که وقتی نتوانسته اید نظر همسرتان را جلب کنید، آرزو کنید که ایکاش راهی برای این تفاهم بود؟ یا در عین اینکه عقایدتان مخالف همند، ولی دوست داشته باشید کنار هم شاد زندگی کنید و […]

چرا رابطه‌ی جنسی وابستگی می‌آورد؟

وب‌سایت مردمان: طی سال‌ها رابطه‌ی جنسی با همسر سابقم باعث شده کارهای احمقانه‌ای بکنم. مثل وارد شدن به روابطی که هیچ برنامه‌ای برای‌شان نداشته‌ام، فقط به این دلیل که به‌خاطر رابطه‌جنسی‌ به او وابسته شده بودم. البته دلیلش این نبود که آن رابطه‌ی جنسی آنقدر هوش از سرم پرانده بود که نمی‌توانستن دست از آن […]

نکات سلامتی مخصوص عروس خانم‌ها

هفته نامه سلامت – ترجمه ستاره محمد: روز عروسی یکی از مهم‌ترین و هیجان‌انگیزترین روزهای زندگی است. به همین دلیل بسیاری از عروس‌خانم‌ها برای برگزاری هرچه بهتر آن از ماه‌ها قبل دچار استرس و اضطراب شدیدی می‌شوند. اگرچه برنامه‌ریزی برای این روز اهمیت بسیاری دارد، اگر شما در روز عروسی خود سلامت جسمی و روانی […]

این جملات را هرگز در محل کار به زبان نیاورید

روزنامه شهروند: آیا شما نیز با همکاران خود سر کار یا پروژه‌های کاری مشورت می‌کنید؟ آیا حرف‌های شما می‌تواند تأثیر ماندگاری روی بقیه بگذارد. آیا روشی که نگرش‌ها، ایده‌ها و عقاید خود را در محل کار با دیگران در میان می‌گذارید در موفقیت شما تأثیر می‌گذارد. این نکته مهم است بدانید که همکاران و مدیران […]

اگر این نشانه‌ها را دارید،وقت ازدواج‌تان است

آیا شما هم جزو افرادی هستید که فکر می کنند وقت ازدواج شان فرا رسیده اما هنوز هم شک دارند؟ این احساس طبیعی است! در واقع تنها شما نیستید که همچین حسی دارید، عوامل مختلفی وجود دارند که می توانند شما را در گرفتن این تصمیم مردد سازند. اما به طور کل اگر نشانه هایی […]

۵ راه برای رشد کسب و کار و بهره وری

رشد و پیشرفت یکی از مشکلات کلیدی هر استارتاپی به شمار می­‌آید. زمانی که به افراد بیشتری برای فروش محصولات­تان نیاز دارید و بودجه لازم برای استخدام آن­ها را نیز در اختیار دارید می­دانید که کسب و کار شما در مسیر درستی قرار دارد. اما فقط رشد تیم و یا اضافه کردن ساعات کاری بیشتر، […]

راههای مطیع کردن شوهر

در ابتدا خوب است بدنید که شما تنها نیستید! یک تحقیق انگلیسی مشخص کرده است که دو سومِ زنان می خواهند که مرد زندگی را عوض کنند… ممکن است که شریک زندگی شما یک مرد باهوش و بامزه باشد، و تمام ویژگی های یک همسر بی نقص را داشته باشد، احتمالا هنوز هم مسائل کوچکی […]

درست بخوانید تا درست یاد بگیرید /روش های آموزش صحیح

چگونه درس بخوانیم آیا افزایش ساعات مطالعه دروس تنها راهکار موفقیت در کنکور و مدرسه است؟ بهترین روش حفظ کردن و یادگیری درس های مدرسه چیست؟ در این مطلب به روش های صحیح مطالعه دروس پرداخته‌ایم. بامجله راگا همراه باشید. برای سوالات بالا جواب‌های مختلفی وجود دارد، اما در بیشتر اوقات، افراد غیر متخصص که حتی […]

آیا دوست دارید یک بانوی موفق باشید

درباره زنان موفق مطالعه کنید زنان موفق زیادی در دنیای تجارت و حرفه های دیگر وجود دارند که تحقیق و مطالعه درباره آن ها می تواند برای شما انگیزه و الهام بخش باشد. با مطالعه درباره زندگی آن ها درک می کنید که مسیر موفقیت چگونه است و با چه موانعی ممکن است در این […]