به این دلایل در روز حتما چرتی کوتاه داشته باشید
برطبق نتایج مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۹ منتشر شد، چرت روزانه ۱ تا ۲ بار در هفته خطر حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش می‌دهد.
نویسنده
رخدادهای مهم نجومی درسال1399
سال گذشته اتفاقات بسیار مهم و هیجان انگیزی در بخش صنایع فضایی و نجوم رخ داد که این سال را به یکی از هیجان انگیزترین سال های دنیای علم و فضا بدل کرد
پیوندِ بین نئاندرتال و انسان در کشف جدید نمایان شد
دندان‌های کشف شده از نئاندرتال‌ها، سرنخ‌های جدیدی از پیوند آن‌ها با انسان خردمند به دست می‌دهد.
قبل از نصب کاغذ دیواری این مطلب را بخوانید
آلبوم عکس‌ها و فیلم‌های قدیمی را نگاه کنید؛ چه نکته‌ای در دکوراسیون منزل نظرتان را جلب می‌کند؟ دیوار خانه بسیاری از افراد به ویژه افراد متمول با کاغذدیواری فرش شده است. این پوشش تزیینی هم مانند رنگ، ویژگی‌ها و البته معایب و مزایای خودش را…
با تور مجازی از کاخ الحمرا در اسپانیا دیدن کنید
کاخ الحمرا یکی از جاهای دیدنی اسپانیا محسوب میشود که در شهر گرانادا واقع شده است. در این مطلب با تور مجازی از تماشای یادگار دوران مورها در اروپا دیدن کنید.
با خواب و کسلی بهار چکار کنیم؟
بهار، فصل طراوت و زیبایی است و با آمدنش طولانی‌تر شدن روزها، هوای دلپذیر، احساس نشاط و سرزندگی را به ارمغان می‌آورد. اما برخی از افراد در بهار، این حال خوب را تجربه نمی‌کنند. حالا که فصل زیبای بهار آغاز شده است، تصمیم گرفتیم در این مطلب به…
مجموعه پادکست های صلح درون
در این بخش از مجله اینترنتی انعکاس برای شما مجموعه پادکست های زیبای سپهر خدابنده را بنام صلح درون برای شما آماده کرده ایم امیدواریم برای شما مفید واقع شود
استرس همیشه بد نیست گاهی موجب سلامتی شما می شود
با وجود اینکه یک زندگی بدون استرس شما را از خطر بیماری‌های خطرناکی مانند چاقی مفرط یا مشکلات قلبی دور می‌کند، دانشمندان به تازگی یافته‌های جالبی برخلاف این موضوع کشف کرده‌اند.
جنیفر و این همه شوهر!
از ساعاتی پیش که خبر جدایی جنیفر لوپز از نامزدش الکس رودریگز منتشر شده، تیتر اصلی تمام رسانه‌های سینمایی و غیرسینمایی جهان به این قضیه اختصاص داده شده است.
جذاب ترین ستاره های سینما کره از دید ایرانیان
این یک مطلب فانتزی‌ست درباره جذاب‌ترین ستاره‌های کره در ایران به تفکیک جنسیت! طبیعی هم هست کمی فهرست سلیقه‌ای‌ست و صرفا «جذابیت» و «زیبایی» مبنای انتخاب بوده، قطعا این فهرست کامل نیست، اما صرفا در جایگاه یک مطلب خوشمزه بپذیریدش.
استایل هایی که در تاریخ سینما ماندگار شد
در تاریخ سینما فیلم‌هایی هستند که به سبب طراحی لباس قوی، بیشتر از فیلم‌های دیگر در اذهان ثبت شده‌اند و بدون شک دیدن این لباس‌ها برای شما خالی از لطف نخواهد بود. در این مطلب ۸ استایل ماندگار در تاریخ سینما را به شما معرفی خواهیم کرد.
نگاهی به آینده |با خودروهای 2040 آشنا شوید
آیا تا کنون از خود پرسیده‌اید که خودروهای سال ۲۰۴۰ میلادی قرار است چه ویژگی‌هایی را در دل خود جای دهند یا از چه شکل و شمایلی برخوردار باشند. اگر تاکنون به کم و کیف خودروها در آینده‌ای نه چندان دور و دراز نیاندیشیده‌اید، می‌توانید در ادامه‌ی…
درمان گرفتگی عظلات
گرفتگی عضله یک نوع انقباض ناگهانی و غیر ارادی یک یا چند عضله است. گرفتگی بسیار شایع است و بیشتر اوقات بعد از ورزش بوجود می‌آید. برخی افراد به هنگام شب دچار گرفتگی عضلات می‌شوند به خصوص د رعضلات پا. این حالت دردناک است و ممکن است چند ثانیه…
هلیکوباکتر پیلوری چیست ؟
آیا می‌دانید که موفق‌ترین عامل بیماری‌زا در تاریخ بشر چیست؟ نوعی باکتری که به نام هلیکوباکتر پیلوری شناخته میشود (H.pylori) و از حدود دو هزار سال پیش تا کنون در کنار ما حضور دارد. و واقعا عجیب نیست شخصی این باکتری را برای کل عمر در درون…
سلبریتی هایی که قاتل همسر خود بودند
سلبریتی قاتل عبارت نامانوسی به نظر می‌رسد، اما در ایران خودمان نیز اخیرا یکی از خوانندگان (حمید.ص) به این جرم متهم شده و دادگاه این پرونده به جریان افتاده است، در دنیا نیز این اتفاق چندین بار رخ داده است.
10 کار انسان دوستانه آنجلیناجولی
الان دیگر سال‌هاست که آنجلینا جولی انرژی زیادی برای بازیگری صرف نمی‌کند و دیگر مثل گذشته هر سال چشممان به فیلم‌های پرخرج و پر تماشاگر با بازی این بازیگر نمی‌افتد.
خوراکی های تقویت قوای جنسی
بسیاری از افراد به دلیل عدم آگاهی، دچار مشکلاتی در زندگی مشترک می‌شوند که ریشه در نارضایتی در روابط جنسی دارد. در این مطلب، خوراکی‌های موثر در تقویت قوای جنسی در مردان را به شما معرفی خواهیم کرد.
چه ظروفی مناسب فر است
یکی از نکات مهمی که هنگام آشپزی با فر باید به آن توجه کرد جنس ظرف مورداستفاده است. ظروف مخصوص فر موضوعی است که در مطلب حاضر راجع‌به آن صحبت خواهیم کرد. اگر قصد خرید چنین ظروفی را دارید یا اینکه نمی‌ٔدانید از کدام ظرف‌ها برای پخت غذا در فر…
فیلم های پیشنهادی برای تعطیلات نوروز
باز هم نوروز از راه رسید و وقت تعطیلات،امسال با توجه به شرایط جامعه به خاطر ویروس کرونا بیشتر ما تمایل داریم به بهترین شکل از لحظه های این تعطیلات استفاده کنیم و خوش بگذرانیم یکی از راه های تفریح کم هزینه و بدون رفت آمد دیدن فیلم هست اما چه…
فیلم های پیشنهادی برای تعطیلات نوروز6
باز هم نوروز از راه رسید و وقت تعطیلات،امسال با توجه به شرایط جامعه به خاطر ویروس کرونا بیشتر ما تمایل داریم به بهترین شکل از لحظه های این تعطیلات استفاده کنیم و خوش بگذرانیم یکی از راه های تفریح کم هزینه و بدون رفت آمد دیدن فیلم هست اما چه…
فیلم های پیشنهادی برای تعطیلات نوروز7
باز هم نوروز از راه رسید و وقت تعطیلات،امسال با توجه به شرایط جامعه به خاطر ویروس کرونا بیشتر ما تمایل داریم به بهترین شکل از لحظه های این تعطیلات استفاده کنیم و خوش بگذرانیم یکی از راه های تفریح کم هزینه و بدون رفت آمد دیدن فیلم هست اما چه…
فیلم های پیشنهادی برای تعطیلات نوروز5
باز هم نوروز از راه رسید و وقت تعطیلات،امسال با توجه به شرایط جامعه به خاطر ویروس کرونا بیشتر ما تمایل داریم به بهترین شکل از لحظه های این تعطیلات استفاده کنیم و خوش بگذرانیم یکی از راه های تفریح کم هزینه و بدون رفت آمد دیدن فیلم هست اما چه…
فیلم های پیشنهادی برای تعطیلات نوروز4
باز هم نوروز از راه رسید و وقت تعطیلات،امسال با توجه به شرایط جامعه به خاطر ویروس کرونا بیشتر ما تمایل داریم به بهترین شکل از لحظه های این تعطیلات استفاده کنیم و خوش بگذرانیم یکی از راه های تفریح کم هزینه و بدون رفت آمد دیدن فیلم هست اما چه…
فیلم های پیشنهادی برای تعطیلات نوروز3
باز هم نوروز از راه رسید و وقت تعطیلات،امسال با توجه به شرایط جامعه به خاطر ویروس کرونا بیشتر ما تمایل داریم به بهترین شکل از لحظه های این تعطیلات استفاده کنیم و خوش بگذرانیم یکی از راه های تفریح کم هزینه و بدون رفت آمد دیدن فیلم هست اما چه…
فیلم های پیشنهادی برای تعطیلات نوروز 2
باز هم نوروز از راه رسید و وقت تعطیلات،امسال با توجه به شرایط جامعه به خاطر ویروس کرونا بیشتر ما تمایل داریم به بهترین شکل از لحظه های این تعطیلات استفاده کنیم و خوش بگذرانیم یکی از راه های تفریح کم هزینه و بدون رفت آمد دیدن فیلم هست اما چه…